پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: شدت ورزش
حالت را می توانی در افرادی که به شدت ورزش... زبان یکی که به شدت ورزش می کرد شنیدم از...
کد خبر: ۱۰۷۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


شفا آنلاین سلامت توصیه به ورزش جزء جدایی ناپذیر از... اگر ورزش به شیوه اصولی و با رعایت نکات ایمنی... انجام نشود یا شدت و مدت آن بیش از حد...
به گزارش شفا آنلاین توصیه به ورزش جزء جدایی ناپذیر... درواقع اگر ورزش به شیوه اصولی و با رعایت نکات... ایمنی انجام نشود یا شدت و مدت آن بیش از... امروزه کمبود وقت باعث شده بسیاری از افراد ورزش را...
کد خبر: ۱۰۴۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۷


تمرینات سخت ورزشی باعث ایجاد عضلات شکمی شود اگر لایه... گندم تصفیه شدهاسموتی کنترل وزن در ورزش هر چقدر بدن... می سازد اگر به شدت ورزش کرده و عرق کرده... های ورزشی یا مایعات غنی از پتاسیم همچون موز غنی...
کد خبر: ۱۰۱۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


کند ورزش را افزایش دهید برای رسیدن به هدف اصلی... را افزایش دهید 30 دقیقه ورزش در روز مسلما نمی... کاهش دلخواهتان برسید البته مقدار ورزش برای هر فرد می... 90 تا 120 دقیقه ورزش کنید به خاطر داشته باشید...
کد خبر: ۱۰۱۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۲


شفاآنلاین سلامت روان ورزش ها و رژیم های سخت و غیراصولی و...
شدت کم خون شده است با وجود این باز هم... این خود باعث ناراحتی ما و میزبان می شود به شدت... ورزش می کند تا به خیال خودش چاق نشود هرچه به... دختران بیش از پسران درگیر مد لاغری هستند ورزش ها و...
کد خبر: ۱۰۱۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۵


بدون تلاش زیادی ورزش کردن است ...
دارد لاغری در کنار رژیم و ورزش های سنگین بستگی... راه کمک می نمایند دکتر هومن انگورانی متخصص پزشکی ورزشی... در کنار ورزش کردن اصول تغذیه را هم رعایت کنیم... و از بی موقع غذا خوردن یا پس از ورزش...
کد خبر: ۹۷۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۷


بدون تلاش زیادی ورزش کردن است ...
دارد لاغری در کنار رژیم و ورزش های سنگین بستگی... راه کمک می نمایند دکتر هومن انگورانی متخصص پزشکی ورزشی... زمانی اتفاق می افتد که ما در کنار ورزش کردن... غذا خوردن یا پس از ورزش غذا خوردن پرهیز کنیم...
کد خبر: ۹۷۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۶


ما همراه شوید تا به شما بگوییم تَرک ورزش چه...
بگوییم تَرک ورزش چه آثار منفی دارد کنار گذاشتن ورزش... به مدت چند روز چند روز ورزش نکردن آسیب چندانی... اگر در این مدت علاوه بر ورزش نکردن غذای ناسالم... تغییرات آنچنانی در نوع و شدت ورزش و حتی دویدنتان...
کد خبر: ۹۶۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۶


پیشرفته باید نگران فقدان ورزش در زندگی روزمره شان باشند...
مرتبط باشد اما ورزش بیشتر به مراتب با کاهش بیشتر... مورد حجم و شدت ورزش هوازی موردنیاز برای داشتن سلامت... که ورزش زیاد می تواند به قلب آسیب برساند از... این رو توجه مردم را از مزایای ورزش به عنوان...
کد خبر: ۹۴۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۰۱


را فراموش نکنیدلازم نیست که چندین ساعت به باشگاه ورزشی... بروید یا به شدت ورزش کنید تا وزن کم کنید... 10 چند ورزش ساده را به برنامه روزانه تان اضافه... فراموش نکنید که هر ورزش را بین 60 تا 90...
کد خبر: ۹۱۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۲


شفا آنلاین تغذیه توصیه های ورزشی دکتر پورسعید اصفهانی به...
و روزی 30 تا 45 دقیقه ورزش کردن برای بیماران... مبتلا به دیابت مناسب است آقای دکتر چرا ورزش آیا... واقعا مفید است به طور قطع ورزش کردن موجب کاهش... شود چه نوع ورزشی را برای مبتلایان به دیابت توصیه...
کد خبر: ۸۹۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۲۶


ساعت به باشگاه ورزشی بروید یا به شدت ورزش کنید... ترفند 10 چند ورزش ساده را به برنامه روزانه تان... دهید اما فراموش نکنید که هر ورزش را بین 60... شنا رفتن و غیره از جمله این ورزش ها هستند...
کد خبر: ۸۸۳۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۵


باشگاه ورزشی بروید یا به شدت ورزش کنید تا وزن... نکنید ترفند 10 چند ورزش ساده را به برنامه روزانه... دهید اما فراموش نکنید که هر ورزش را بین 60... شنا رفتن و غیره از جمله این ورزش ها هستند...
کد خبر: ۸۷۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۹/۱۰


یک ورزشکار سالم و جوان در حین ورزش جان خود...
با توجه به مرگ های متعدد ورزشکاران جوان آیا... تحرک و بدون ورزش را سرمشق خود قراردهیم می گویند... وینستون چرچیل صدراعظم اسبق انگلیس گفته ورزش مساوی است با... ورزش به نحو درست از قلب محافظت می کند ریسک...
کد خبر: ۸۱۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶


است اما نباید اهمیت ورزش منظم و مداوم را نادیده... گرفت شاید تصور کنید ورزش ارتباطی با پیشگیری از سرطان... کمک ورزش می توان احتمال بروز سرطان را بشدت کاهش... به علاوه ورزش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان را...
کد خبر: ۸۰۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷


رئیس بخش تحقیقات صرع دانشگاه مونستر آلمان بیان کرد:
"ورزش" را به عنوان راهکاری برای جلوگیری از عود مجدد... از ایرانی ها به دلیل سرطان می میرند ولی ورزش...
زیست و سرطان و همچنین ورزش و سرطان نامگذاری شده... آلمان درباره اینکه تا چه اندازه ورزش در پیشگیری و... خصوص ارتباط بین سرطان و ورزش صحبت کنم ترجیح می... ورزش منظم و مداوم در پیشگیری از سرطان از اهمیت...
کد خبر: ۸۰۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۴


شفا آنلاین سلامت یکی از روشهای پیشگیری از فراموشی ورزش...
-- ورزش کنیدیکی از روشهای پیشگیری از فراموشی ورزش کردن... شده نشان داده است که ورزش موادی را که سلول... احتمالاً از بروز سکته مغزی جلوگیری می کند ورزش احتمال... سکته مغزی را کاهش می دهد ورزش برای سلامت ریه...
کد خبر: ۷۸۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳


ها انجام چند حرکت ساده ورزشی می تواند سرطان را...
این بیماری به ویژه انجام ورزش های مختلف در مبتلایان... اش به مرزهای ورزش و افزایش قدرت بدنی در این... ورزش کنند این در حالی است که مطالعات مختلف نشان... داده است ورزش ها و نرمش های سبک که انرژی...
کد خبر: ۷۸۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۹


تواند ورزش خوبی باشد یا فشار بیش از حدی به... بار در هفته ورزش می کنند و به طور میانگین... قلب و فشارخون این مردان را هنگام تست ورزش استاندارد... تا حدی ناامیدکننده بود ورزش روی تردمیل فشار جسمی بیشتری...
کد خبر: ۷۶۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹


شفا آنلاین سلامت ورزش باعث کمک به درمان دردهای آرتروز... ورزش کردن و جلوگیری از آن می شود ورزش آرتروز... که نباید ورزش کنند ...
به گزارش شفا آنلاین ورزش فواید زیر را به همراه... دیدگی موارد خاصی را در ورزش رعایت کرد برای شروع... ورزش افرادی که آرتروز دارند بسیار مهم است حداقل پنج... نوع ورزش به افرادی که آرتروز دارند پیشنهاد می شود...
کد خبر: ۷۵۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۴


آخرین اخبار